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Marcando a sexta feira para ver o que vai acontecer no final de semana. Desafio manter peso ate segunda. ;)
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86,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 19,78g | Kohlh: 13,02g.
Frühstück: Café, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Barriga de Porco, Rúcula, Cebolas, Pepino (Descascado), Salada Verde Mista. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MI ESTRADA's Gewichtsverlauf
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