Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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85,6 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 95,25g | Kohlh: 136,25g.
Frühstück: Kroger Finely Shredded Pizza Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Kroger Real Bacon Bits, Kirkland Signature Egg Whites. Mittagessen: Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Kroger 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Abendessen: Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Kroger Pizza Sauce, Kroger Finely Shredded Pizza Cheese, Golden Home Pizza Crust. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kimberly Dawn 65's Gewichtsverlauf
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