Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2010
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96,2 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 74,72g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 174,55g.
Frühstück: soda, hashbrowns, Sausage & Egg Burrito. Mittagessen: orange, lean cuisine beef. Abendessen: nabisco tris, progresso chicken noodle . Snacks/Sonstiges: PEANUT BUTTER. mehr...
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2834 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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texasheart's Gewichtsverlauf
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