Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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63,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 86,73g | Eiw: 80,32g | Kohlh: 26,67g.
Frühstück: Творог 18%. Mittagessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Индейка Отварная. Abendessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ашан Кокосовая Стружка, Valmiera Кефир 2%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lalalups&'s Gewichtsverlauf
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