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Woles nda terlalu mikir BB yg trpenting bentuk tubuh nda melar lg,tiap hari naik turun nda jelas
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55,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 23,49g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 124,27g.
Frühstück: Pepaya, Quaker Cereal Drink Coklat. Mittagessen: Bihun (Dimasak), Nasi Merah, Hati Ayam, Telur Rebus, Pare. Abendessen: Telur Rebus Lunak, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ike wibowo_2909's Gewichtsverlauf
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