Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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133,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 58,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 13,76g.
Mittagessen: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Carne de Porco Assada, Alface. Abendessen: Café, Elegê Requeijão Light, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Samanta Rodrigues's Gewichtsverlauf
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