Cookie4me's Notizen, 13 Nov 17

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Guten Morgen an alle, ich wünsche einen schönen Wochenstart. Für alle, die auch den Regen am Morgen "genießen" durften: Augen zu und durch :-D wir sind ja nicht aus Zucker.

68,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 13 November 2017:

799 kcal

Fett: 12,11g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 118,16g. Frühstück: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Vital + Chia, Herta Finesse Putenbrust. Mittagessen: Burger Zwieback, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. Snacks/Sonstiges: Gefrorene Himbeeren, Chia Samen, Magerquark, Banane. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare

Morgen🙋Bei uns ist es jetzt trocken😀wünsche dir einen schönen Tag!

13 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80

Neee eher Schnee ;-) Aber "Who cares?". In diesem Sinne, dir auch einen guten Wochenstart.

13 Nov 17 vom Mitglied: Nizzy1988

Kommt gerade die Sonne raus :-) hoffentlich bleibt sie ein Weilchen! Dir auch einen guten Wochenstart!

13 Nov 17 vom Mitglied: Kiki_18

oh wie schön. Ich liebe Schnee o.o

13 Nov 17 vom Mitglied: Cookie4me

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