Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2010
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134,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2606 kcal
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Fett: 128,48g | Eiw: 118,06g | Kohlh: 277,60g.
Frühstück: Almond Breeze Original. Mittagessen: apple, Sardines in Oil (Canned), ezekiel bread, avocado, Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, GOLEAN High Protein & High Fiber Cereal. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated), Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce, Portabella Mushrooms, Sun Dried Tomatoes in Oil, Low Calorie Salad Dressing, Florida Avocados. mehr...
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4272 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 25 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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jbjibby's Gewichtsverlauf
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