Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
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71,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 141,50g.
Mittagessen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Son d'avoine Bio, 100% Cacao Non Sucré, Édulcorant Poudre, Pépites de Chocolat, Sirop d'Erable. Abendessen: Andros Compote, Carrefour Soupe Potiron, Président Emmental Français, Carottes, Oeuf, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Snacks/Sonstiges: Panini Nutella, Biotech USA Iso Whey Zéro. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ludivine.app's Gewichtsverlauf
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