Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
|
65,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 65,67g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 162,19g.
Frühstück: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Mittagessen: Calabresa, Suco de Laranja Natural, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina. Snacks/Sonstiges: Pastelzinho, Banana Caturra, Café com Açúcar, Kibon Mini Eski-Bon. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esensei's Gewichtsverlauf
|