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The weight is dropping off slower now. I don't think I am eating too much.
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130,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 117,81g | Kohlh: 78,26g.
Frühstück: Low Fat Milk, Jungle Ultra Energy Instant Oat-Based Cereal, Nestle Ricoffy, Canderel Sweetener Tablets. Mittagessen: Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Veggie Egg Cup. Abendessen: Broccoli, Green String Beans, Onions, Black Pepper, Sea Salt, Beef Stew Meat, Gem Squash. Snacks/Sonstiges: Canderel Sweetener Tablets, Nestle Ricoffy. mehr...
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3486 kcal
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Bewegung:
walking - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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etienne.noddy's Gewichtsverlauf
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