WeWillDanceAgain's Notizen, 15 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
42,7 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2017:
999 kcal Fett: 26,98g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 141,48g.   Frühstück: Kaki. Mittagessen: Bruine Boterham, Aldi Hespenworst, Carrefour Kippenblokjes, Carrefour Tortilla . Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rundvlees Goulash. Snacks/Sonstiges: Fruitsalade, Côte d'Or Mignonnette Melk. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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