Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
|
54,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 59,97g | Eiw: 99,71g | Kohlh: 80,20g.
Frühstück: Мёд, Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Яйцо (Целое), BSN Syntha-6. mehr...
|
|
1665 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kati22121's Gewichtsverlauf
|