Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
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86,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1248 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 114,62g.
Frühstück: Olive Oil, Nature's Promise Mild Italian Chicken Sausage, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Kroger Eggs (Large), Green Giant Hass Avocado. Mittagessen: Bananas, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder). Abendessen: Strawberries, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aakarras's Gewichtsverlauf
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