Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
|
60,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 78,87g | Eiw: 102,93g | Kohlh: 140,61g.
Frühstück: Авида Молоко 3,2%, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Сыр Маасдам, Яйцо, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями, Maxler Amino Magic Fuel Energy. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Морковь, Яблоко, Творог 5%, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями, Яйцо. Abendessen: Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Мираторг Котлета из Мраморной Говядины. Snacks/Sonstiges: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anechka_hudeet's Gewichtsverlauf
|