|
И я опять тут 👍🏻❤️ теперь малышу 3 месяца и я снова в бой к своим 60 кг 😎
|
67,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 96,13g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 183,89g.
Frühstück: Сливочное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Mittagessen: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Кабачковая Икра "Балтимор", Приготовленная Брокколи (без Жира), Бифштекс Говяжий, Пиканта Лечо. Abendessen: Пюре Картофельное с Молоком 3,6%, Куриные Сердечки Тушеные в Сметане. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой, Тыквенный Пирог Домашний. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daxadashka's Gewichtsverlauf
|