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Это вчера кто то выпил пива и съел 4 сушёные суперсоленые рыбины... и вот результат .... в общем взвешусь через две недели . Но зажирать расстройство не пойду.🤔😔☕️
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68,8 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 20,61g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 15,38g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Томатный Сок, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Abendessen: Карп Запеченный. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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