Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 64,56g | Eiw: 81,31g | Kohlh: 53,58g.
Frühstück: Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), Concombre (Pelé), Leader Price Thé Vert Saveur Menthe. Mittagessen: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao, Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf Cuit, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel. Abendessen: Thé Vert, Oranges, Blanc d'Oeuf Cuit, Fiorini Ravioli au Bœuf. Snacks/Sonstiges: Fromage Brie. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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