Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 76,94g | Eiw: 45,30g | Kohlh: 48,67g.
Frühstück: Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Light Cream, Chinese Fried Rice. Abendessen: Tanimura & Antle Green Leaf Lettuce, Burman's Real Mayonnaise, Golden Large Eggs. Snacks/Sonstiges: Costco Rotisserie Chicken, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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