|
жир 26,4%
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 62,66g | Eiw: 100,98g | Kohlh: 147,35g.
Frühstück: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Фермерское Подворье Биокефир 1%, 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Knorr Чашка Супа Томатный Суп с Сухариками по-Итальянски. Abendessen: Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, 4 Сезона Слива Замороженная, ООО Литмол (Аргентина) Сыр Пармезан Джюгас. Snacks/Sonstiges: Molli Сыр Плавленый Шоколадный, Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Фруктовая Энергия Смайл. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|