Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 51,81g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 132,49g.
Frühstück: Мяснушки Пельмени, Асеньевская Ферма Кефир 1%. Mittagessen: Миндаль, Волков Рулет Славянский, Сырники с Манкой, Джемы и Варенья. Abendessen: Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Помидоры, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kornilutik's Gewichtsverlauf
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