Anna Gnatiuk's Notizen, 17 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
61,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2017:
1263 kcal Fett: 60,37g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 77,55g.   Frühstück: Зеленый Чай, Сыр Российский, Круазетт Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Помидоры Черри, Куриная Грудка. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао на Молоке, Джемы и Варенья, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Molli Зерновой Творог со Сливками 5%. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Anna Gnatiuk's Gewichtsverlauf


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