Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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65,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 16,54g | Eiw: 104,05g | Kohlh: 103,81g.
Frühstück: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мистраль Черный Рис, Филе Индейки. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Questbar Протеиновый Батончик, Fit Parad Горячий Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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angelikaburmistrova's Gewichtsverlauf
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