Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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63,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 74,48g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 85,07g.
Frühstück: Nespresso Café, Queijo Trufado. Mittagessen: Goiaba, Ovo Cozido, Subway Salada de Vegetariana. Abendessen: Clac Pipoca Doce Caramelizada. Snacks/Sonstiges: Lotus Manteiga Ghee, Iguarias da Canastra Provolone Desidratado, Kopenhagen 70% Cacau com Menta, Holy Nuts Chips de Coco, Tia Lenna Provolone Desidratado, Queijo Gouda ou Edam, Queijo Mozzarella. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LiVidal's Gewichtsverlauf
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