lisa_maries's Notizen, 18 Nov 17

Und es geht weiter...mittlerweile schon 8 kg💪🏻
Wünsche euch noch ein schönes Wochenende 😘
86,4 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2017:
1711 kcal Fett: 99,94g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 88,84g.   Mittagessen: Bon Appetit Tzatziki, Paniertes Schnitzel, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken. Abendessen: Aldi Bergkäse, Antipasti, Bellini. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Toll machst du das! 💪 
18 Nov 17 vom Mitglied: MissRocky
Hey super! 😃👍 
18 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Prima👍 
18 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
Super toll 😃! 
19 Nov 17 vom Mitglied: Syfy74

     
 

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