Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2012
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101,2 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1713 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 145,28g | Kohlh: 214,00g.
Frühstück: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Mittagessen: Meal on the Go Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Abendessen: Broccoli Florets, Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts, Ken Honey, Success Rice. Snacks/Sonstiges: Half and Half - Glass Pint, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), No Calorie Sweetener Packets, sugar packet. mehr...
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3050 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 46 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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jessabridge4444's Gewichtsverlauf
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