queenofprins's Notizen, 19 Nov 17

Andere weegdag is er ingevoerd. Reden de week begint op maandag met het invoeren van de calorieën.
83,5 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 28,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2017:
636 kcal Fett: 25,59g | Eiw: 34,70g | Kohlh: 62,98g.   Frühstück: Arla Biologische Milde Magere Yoghurt. Mittagessen: Dekamarkt Filet Americain Naturel, Lidl Zalmfilet Tuinkruiden, Lidl Pistolet Bruin. Snacks/Sonstiges: Perfekt 20 Kruiden Oplosthee, Perfekt 20 Kruiden Oplosthee, Vetarme Cappuccino. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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queenofprins's Gewichtsverlauf


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