Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2017
|
76,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2358 kcal
|
Fett: 106,56g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 276,94g.
Frühstück: General Mills Original Cheerios, Tropicana Orange Juice, Tea with Milk, 1% Fat Milk. Mittagessen: Happy Planet Thai Chicken Soup, Plain Bread Sticks, Apples, Tea with Milk. Abendessen: Vanilla Ice Creams, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Thousand Island Salad Dressing, Tea with Milk, sugar, egg yolk, butter, chocolate, flour, egg, Compliments Naan Bread, White Rice, peas, tomatoes, sweet potatoes, onion, stock, stock, garlic, chili powder, garam masala, turmeric, coriander, cumin seeds, cream, sugar, lentils, oil, eggs, eggs. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andelle's Gewichtsverlauf
|