markdodgehome's Notizen, 19 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2017
99,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 19 November 2017:
992 kcal Fett: 20,86g | Eiw: 49,77g | Kohlh: 161,28g.   Mittagessen: Safeway Baby Carrots , Healthy Choice Polska Kielbasa Smoked Sausage, Grape Tomatoes, Coleslaw , Olives. Abendessen: 2% Fat Milk, Bananas, Raisin Bran. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Cherry. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche





markdodgehome's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.