Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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46,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: Biscotto, Pere, Probios Bastoncini di Crusca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Knorr Zuppa Ortolana, Jocca Fiocchi di Latte. Abendessen: Scalogno o Cipollotti, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Land Yogurt Greco 0% , Mela, Tè (Infuso), Mandarino. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ireneciao's Gewichtsverlauf
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