Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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121,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 42,35g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 169,54g.
Frühstück: Café Régulier, Lidl Envia Lait Écrémé, St Hubert St Hubert 41, Bien Vu Edulcorant, Pelletier Pain Grillé Gourmand. Mittagessen: Super U Fromage Blanc Nature, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Concombre (Pelé), Casino Duo Carottes et Celeri, Super U Fruits & Fibres, U Purée Nature, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Abendessen: Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Freshona Betteraves Rouges, Concombre (Pelé), U Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. mehr...
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2951 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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titia-abby's Gewichtsverlauf
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