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До чего доводит стресс
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100,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 108,15g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Сыр Маасдам. Mittagessen: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Сыр Маасдам. Abendessen: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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