Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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52,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 135,87g.
Frühstück: EGETÜRK Dilim Sucuk, Golden Toast Butter Toast, Gazi Kasar Peyniri, Gekochtes Ei. Mittagessen: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. Abendessen: Olivenöl, Bernbacher Bandnudeln, Kartoffeln Roh Geschält, Aldi Frische Hähnchenschenkel . Snacks/Sonstiges: Satsuma, Edeka Bio Maronen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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barisimveben's Gewichtsverlauf
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