Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
|
51,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 57,97g | Eiw: 124,73g | Kohlh: 112,04g.
Frühstück: Мясновъ Сыр Костромской 45%, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Dolmio Итальянский Соус с Ароматными Травами, Помидоры. Mittagessen: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Домик в деревне Сливки 10%, Шампиньоны, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Abendessen: Корица, Мясновъ Семена Белого Льна, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Пятерочка Банан, Зеленое Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Gewichtsverlauf
|