Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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88 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 85,58g | Kohlh: 84,54g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Сыр Пошехонский, Экстра Овсяные Хлопья. Mittagessen: Салат с грушей, Куриные мафины, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Салат с грушей, Куриные мафины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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flyksusha28's Gewichtsverlauf
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