Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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69,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 92,50g | Eiw: 76,00g | Kohlh: 237,00g.
Frühstück: NutriSystem Nutricrush Chocolate Shake. Mittagessen: NutriSystem Chocolate Peanut Butter Bar, NutriSystem Fudge Brownie. Abendessen: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). Snacks/Sonstiges: Ritz Crackers - Fresh Stack, Hershey's Mr. Goodbar Miniatures, NutriSystem Cheesecake Flavored Bar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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