Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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94,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 36,57g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), MiraLAX Miralax. Abendessen: Morash Meats 6 oz bacon wrapped sirloin steak. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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ruthe1213's Gewichtsverlauf
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