Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
|
81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 78,10g | Eiw: 82,64g | Kohlh: 142,64g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola, Metzger Thüringer Mett, Lieken Urkorn Gersterbrot. Abendessen: Irish Land Country Cheddar, Heine's Ragout Fin. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
|
|
3099 kcal
|
Bewegung:
Lesen - 5 Stunden, Musizieren - 2 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marmasette's Gewichtsverlauf
|