Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 76,46g.
Frühstück: Финик, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Говядина Тушеная, Макфа Гречка на Воде. Mittagessen: Капуста Тушеная, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Голодные глаза's Gewichtsverlauf
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