Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
|
57,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 76,11g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 217,25g.
Frühstück: Творог 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Ого Сухарики с Изюмом, Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичница. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Окей Виноград Черный , Дубки Грудинка, Пирожное, Фармстандарт Компливит, Сочник. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
doc sofa's Gewichtsverlauf
|