|
Это что, ещё и 78 будет? Да мне пожалуй достаточно. Ну ладно пусть будет.
|
79,3 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2175 kcal
|
Fett: 97,22g | Eiw: 98,77g | Kohlh: 237,69g.
Frühstück: Слодыч Печенье с Кунжутом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Бургер Кинг Биг Кинг Экстра. Abendessen: Булгур, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
waymssam's Gewichtsverlauf
|