Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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90,8 kg
Bisher verloren: 50,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 18,43g | Eiw: 29,17g | Kohlh: 21,07g.
Frühstück: Café au Lait, Café. Mittagessen: Carrefour Laitue, Chantegril Steack Haché 15% MG. Abendessen: Candia Lait Viva, Café, Carrefour Pain Complet. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Alineak's Gewichtsverlauf
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