Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
|
105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 87,86g | Eiw: 109,57g | Kohlh: 191,48g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Куриный Суп Лапша. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Квашеная Капуста, Семга Отварная, Картофель Отварной, Сливочное Масло, Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Курица Вареная, Булгур. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sugar35's Gewichtsverlauf
|