|
от нормальной еды за дня немного утекла вода, смотреть на весы стало намного приятнее )) хотя, вчера был пережор почти 300 ккал 😳
|
79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
616 kcal
|
Fett: 23,44g | Eiw: 34,23g | Kohlh: 73,32g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. Mittagessen: Северная Компания Икра Красная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
innamoskh's Gewichtsverlauf
|