Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 22,85g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 105,85g.
Frühstück: Овсяное Печенье с Изюмом(Домашнее), Сахар, Чай, Майкопская Молочная Продукция Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Борщ со Свининой. Abendessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Окей Капуста Квашеная со Свеклой. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье с Изюмом(Домашнее), Майкопская Молочная Продукция Кефир 2,5%, Чернослив, Яшкино Ирис Нота Бум, Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lelay-87's Gewichtsverlauf
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