|
Вес стоит третий день. Жду субботу- запланирован читинг)
|
66 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 18,95g | Eiw: 37,41g | Kohlh: 75,07g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Шампанское. Snacks/Sonstiges: Савушкин Творожный Ломтик, Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|