Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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100,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 93,89g | Eiw: 124,23g | Kohlh: 91,50g.
Frühstück: Continente Queijo Fresco Magro, Omelete ou Ovos Mexidos, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Mittagessen: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Perca do Nilo, Tomates. Abendessen: Condi Gelatina Light, Maionese, Sopa de Feijão, Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Café Expresso, Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Maionese, Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Philadelphia Philadelphia Light. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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