Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 21,89g | Eiw: 70,39g | Kohlh: 97,69g.
Frühstück: Esselunga Banana, Inulina, Fage Yogurt Greco Total 0% Lampone e Melograno. Mittagessen: Bonduelle Lattughino , Panino all'olio, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Inulina, Fage Yogurt Greco Total 0% Lampone e Melograno, Albume d'uovo, Uovo. Abendessen: Inulina, Vivi Verde Coop Insalatina, Melanzana, Parma Prosciutto Crudo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Mela. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dalila85's Gewichtsverlauf
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