Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
|
81,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2966 kcal
|
Fett: 101,77g | Eiw: 99,28g | Kohlh: 425,95g.
Frühstück: Карусель Пирог с Рисом и Яйцом, Жареная или Запеченная Курица, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Каждый День Торт Слоеный с Кремом, Хлеб Черный, Гармония Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью, Тимоша Халва Подсолнечная, Банан. Abendessen: Яшкино Пряники Мятные, Добрый Сок Вишневый, Мандарин, Груша, Добрый Сок Вишневый. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
|