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Наконец-то новая первая цифра!!!)))
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 188,78g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Шарлиз Пастила с Мармеладом. Mittagessen: Магнит Груша Китайская. Abendessen: Bonduelle Кабачковая Икра, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Сыр с Плесенью. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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